Vergleich: Bio Ziegenjoghurt, mild (Heirler) vs. Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 3,6% Fett (SPAR Natur*pur)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler und Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 3,6% Fett von SPAR Natur*pur im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 66 | kcal |
| Brennwert: | 276 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,3 | g |
| Fett: | 4 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 10% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 68 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 4,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| Fett: | 3,6 | g |
| Kalorien | 66 | kcal | -3% | 68 | kcal |
| Brennwert | 276 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -24% | 4,2 | g |
| Kohlenhydrate | 4,3 | g | -2% | 4,2 | g |
| Fett | 4 | g | -10% | 3,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler und die Nährwerte von Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 3,6% Fett von SPAR Natur*pur. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler und 100g Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 3,6% Fett von SPAR Natur*pur. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler 3% weniger Energie als Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 3,6% Fett von SPAR Natur*pur. Damit gibt Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 3,6% Fett von SPAR Natur*pur 1 mal so viele Kalorien wie Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler. In Zahlen sind das bei Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler 66kcal und bei Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 3,6% Fett von SPAR Natur*pur 68kcal. Das entspricht einem Brennwert von 276kJ und 285kJ.
Mit 3,2g Protein ist Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler zu 24% proteinarmer. Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 3,6% Fett von SPAR Natur*pur liefert dir 4,2g Protein. Das entpsicht einem zu 31% höheren Proteingehalt.
Bei 4,3g ist Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 3,6% Fett von SPAR Natur*pur mit 4,2g.
Fett ist mit 4g Bestandteil von Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler. Das sind 11% mehr als bei Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 3,6% Fett von SPAR Natur*pur. Hier beträgt der Anteil 3,6g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren