Vergleich: Bio Zuckerrüben-Sirup (Heirler) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Heirler
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.287 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 304 | kcal | -77% | 71 | kcal |
| Brennwert | 1.287 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 2 | g | 2 | g | |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -79% | 14,8 | g |
| Fett | 0,3 | g | -67% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler und 100g Kartoffel. Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler 328% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 4,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler 304kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.287kJ und 297kJ.
Der Proteingehalt ist bei Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler sowie Kartoffel mit 2 identisch.
Bei 70g ist Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler zu 373% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler. Das sind 200% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
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