Vergleich: Magerquark (Jeden Tag) vs. Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark von Jeden Tag und Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 148 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -48% | 35 | kcal |
| Brennwert | 285 | kJ | 148 | kJ | |
| Protein | 12,2 | g | -71% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -22% | 5 | g |
| Fett | 0,3 | g | -67% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag und die Nährwerte von Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Magerquark von Jeden Tag und 100g Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Magerquark von Jeden Tag 91% mehr Energie als Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal und bei Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan 35kcal. Das entspricht einem Brennwert von 285kJ und 148kJ.
Mit 12,2g Protein ist Magerquark von Jeden Tag zu 249% proteinhaltiger. Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan liefert dir mit 71% weniger nur 3,5g.
Bei 3,9g ist Magerquark von Jeden Tag zu 22% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan is mit 5g ausgerüstet, was 22% weniger entspricht.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Magerquark von Jeden Tag. Das sind 200% mehr als bei Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren