Vergleich: Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett (Weihenstephan) vs. Magerquark (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan und Magerquark von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 148 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 35 | kcal | -48% | 67 | kcal |
| Brennwert | 148 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -71% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -22% | 3,9 | g |
| Fett | 0,1 | g | -67% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan und die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan und 100g Magerquark von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan 48% weniger Energie als Magerquark von Jeden Tag. Damit gibt Magerquark von Jeden Tag 1,9 mal so viele Kalorien wie Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan. In Zahlen sind das bei Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan 35kcal und bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 148kJ und 285kJ.
Mit 3,5g Protein ist Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan zu 71% proteinarmer. Magerquark von Jeden Tag liefert dir 12,2g Protein. Das entpsicht einem zu 249% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan zu 28% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Jeden Tag mit 3,9g.
Der Anteil von Fett ist bei Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan mit 0,1g geringer. 0,3g sind bei Magerquark von Jeden Tag Fett. Damit ist Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan zu 67% fettarmer als Magerquark von Jeden Tag.
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