Vergleich: Pasta Penne, Gorgonzola (Jütro) vs. Express, Spitzen-Langkorn-Reis (Uncle Ben\'s)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro und Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 520 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 39% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 602 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Kalorien | 124 | kcal | -13% | 142 | kcal |
| Brennwert | 520 | kJ | 602 | kJ | |
| Protein | 4,3 | g | -33% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 18,4 | g | -39% | 30,2 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 3,3 | g | -73% | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro und die Nährwerte von Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro und 100g Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s. Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro 13% weniger Energie als Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s. Damit gibt Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s 1,2 mal so viele Kalorien wie Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. In Zahlen sind das bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro 124kcal und bei Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 520kJ und 602kJ.
Mit 4,3g Protein ist Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro zu 48% proteinhaltiger. Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s liefert dir mit 33% weniger nur 2,9g.
Bei 18,4g ist Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro zu 39% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s is mit 30,2g ausgerüstet, was 39% weniger entspricht.
Mit 3,4g wird dir bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro 17 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1600% mehr.
Fett ist mit 3,3g Bestandteil von Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. Das sind 267% mehr als bei Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro mit 2,4g 24 mal so hoch wie bei Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s. Bei Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s liegt der Wert bei 0,1g, also 96% geringer.
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