Vergleich: 100% Direktsaft, Apfelsaft (K-Classic Bio) vs. Brechbohnen
Gegenüberstellung der Nährwerte
100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und Brechbohnen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10,5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 26 | kcal |
| Brennwert: | 105 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 46 | kcal | -43% | 26 | kcal |
| Brennwert | 197 | kJ | 105 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -96% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -71% | 3,2 | g |
| - davon Zucker | 10,5 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -50% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 0,2 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und die Nährwerte von Brechbohnen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und 100g Brechbohnen. 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio gehört zur Gruppe Getränk und Brechbohnen gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 77% mehr Energie als Brechbohnen. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 46kcal und bei Brechbohnen 26kcal. Das entspricht einem Brennwert von 197kJ und 105kJ.
Mit 0,1g Protein ist 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio zu 96% proteinarmer. Brechbohnen liefert dir 2,4g Protein. Das entpsicht einem zu 2300% höheren Proteingehalt.
Bei 11g ist 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio zu 244% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brechbohnen mit 3,2g.
Mit 10,5g wird dir bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 8,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 775% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio mit 0,1g geringer. 0,2g sind bei Brechbohnen Fett. Damit ist 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio zu 50% fettarmer als Brechbohnen.
Rechts werden dir von Brechbohnen 0,01g Salz geliefert. Bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio mit 0,2g schlechter ab. Damit werden 93% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Brechbohnen. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3g.
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