Vergleich: Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig (K-Classic) vs. Bio Maiswaffeln, Natur (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic und Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.462 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 9% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 340 | kcal |
| Brennwert: | 1.424 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 345 | kcal | -1% | 340 | kcal |
| Brennwert | 1.462 | kJ | 1.424 | kJ | |
| Protein | 7,1 | g | -14% | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate | 76,1 | g | 76 | g | |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 1,1 | g | -9% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic und die Nährwerte von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic und 100g Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic 1% mehr Energie als Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic 345kcal und bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 340kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.462kJ und 1.424kJ.
Mit 7,1g Protein ist Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic zu 16% proteinhaltiger. Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag liefert dir mit 14% weniger nur 6,1g.
Bei 76,1g ist Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag mit 76g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag mit 0,7g zu 57% unter dem von Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic. Somit beinhaltet Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 2,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,1g Bestandteil von Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic. Das sind 10% mehr als bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic mit 0,4g 1,3 mal so hoch wie bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,3g, also 25% geringer.
Rechts werden dir von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 0,02g Salz geliefert. Bei Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren