Vergleich: Speisequark, 40% Fett mit Sahne (K-Classic) vs. Himbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisequark, 40% Fett mit Sahne von K-Classic und Himbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 139 | kcal |
| Brennwert: | 580 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,5 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 142 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 139 | kcal | -76% | 34 | kcal |
| Brennwert | 580 | kJ | 142 | kJ | |
| Protein | 9,3 | g | -86% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 3,5 | g | -27% | 4,8 | g |
| Fett | 9,8 | g | -97% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisequark, 40% Fett mit Sahne von K-Classic und die Nährwerte von Himbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisequark, 40% Fett mit Sahne von K-Classic und 100g Himbeeren. Speisequark, 40% Fett mit Sahne von K-Classic gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Himbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Speisequark, 40% Fett mit Sahne von K-Classic 309% mehr Energie als Himbeeren. Das ist 4,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Speisequark, 40% Fett mit Sahne von K-Classic 139kcal und bei Himbeeren 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 580kJ und 142kJ.
Mit 9,3g Protein ist Speisequark, 40% Fett mit Sahne von K-Classic zu 615% proteinhaltiger. Himbeeren liefert dir mit 86% weniger nur 1,3g.
Bei 3,5g ist Speisequark, 40% Fett mit Sahne von K-Classic zu 27% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Himbeeren is mit 4,8g ausgerüstet, was 27% weniger entspricht.
Fett ist mit 9,8g Bestandteil von Speisequark, 40% Fett mit Sahne von K-Classic. Das sind 3167% mehr als bei Himbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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