Vergleich: Speisequark, Magerstufe (K-Classic WellYou) vs. 5-Korn-Müsli (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou und 5-Korn-Müsli von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 68 | kcal |
| Brennwert: | 289 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 364 | kcal |
| Brennwert: | 1.524 | kJ |
| Protein: | 12,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,7 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Kalorien | 68 | kcal | -81% | 364 | kcal |
| Brennwert | 289 | kJ | 1.524 | kJ | |
| Protein | 12,2 | g | -5% | 12,9 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -93% | 56,7 | g |
| Fett | 0,3 | g | -96% | 7,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou und die Nährwerte von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou und 100g 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und 5-Korn-Müsli von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou 81% weniger Energie als 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. Damit gibt 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 5,4 mal so viele Kalorien wie Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou. In Zahlen sind das bei Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou 68kcal und bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 364kcal. Das entspricht einem Brennwert von 289kJ und 1.524kJ.
Mit 12,2g Protein ist Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou zu 5% proteinarmer. 5-Korn-Müsli von Rewe Bio liefert dir 12,9g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 3,9g ist Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. 5-Korn-Müsli von Rewe Bio is mit 56,7g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou mit 0,3g geringer. 7,1g sind bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio Fett. Damit ist Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou zu 96% fettarmer als 5-Korn-Müsli von Rewe Bio.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren