Vergleich: Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) (Kaufland) vs. Balance Brot (Grafschafter)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland und Balance Brot von Grafschafter im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 9 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 12 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
von Grafschafter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 962 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 35 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 6,9 | g |
| Salz: | 1,03 | g |
| Natrium: | 0,41 | g |
| Kalorien | 251 | kcal | -9% | 229 | kcal |
| Brennwert | 1.047 | kJ | 962 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -67% | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate | 9 | g | -74% | 35 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 2,3 | g | |
| Fett | 11 | g | -55% | 4,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0,8 | g | |
| Ballaststoffe | 12 | g | 6,9 | g | |
| Salz | 1,52 | g | 1,03 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0,41 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland und die Nährwerte von Balance Brot von Grafschafter. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland und 100g Balance Brot von Grafschafter. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland 10% mehr Energie als Balance Brot von Grafschafter. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland 251kcal und bei Balance Brot von Grafschafter 229kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.047kJ und 962kJ.
Mit 23g Protein ist Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland zu 199% proteinhaltiger. Balance Brot von Grafschafter liefert dir mit 67% weniger nur 7,7g.
Bei 9g ist Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Balance Brot von Grafschafter is mit 35g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Balance Brot von Grafschafter mit 2,3g zu 26% unter dem von Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. Somit beinhaltet Balance Brot von Grafschafter 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. Das sind 124% mehr als bei Balance Brot von Grafschafter. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland sind 0,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 13% mehr als bei Balance Brot von Grafschafter. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Balance Brot von Grafschafter 1,03g Salz geliefert. Bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland beträgt der Salzgehalt 1,52g.
Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland beinhaltet 12g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,7 mal so hoch. Bei Balance Brot von Grafschafter liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 6,9g.
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