Vergleich: Roggenmischbrot, Backware frisch (Kaufland) vs. Dreisaatbrot, Roggenvollkornbrot (Mühlengold)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und Dreisaatbrot, Roggenvollkornbrot von Mühlengold im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 930 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 32,8 | g |
| Fett: | 4,8 | g |
| Kalorien | 217 | kcal | -2% | 221 | kcal |
| Brennwert | 909 | kJ | 930 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -6% | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate | 43 | g | -24% | 32,8 | g |
| Fett | 1 | g | -79% | 4,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und die Nährwerte von Dreisaatbrot, Roggenvollkornbrot von Mühlengold. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und 100g Dreisaatbrot, Roggenvollkornbrot von Mühlengold. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 2% weniger Energie als Dreisaatbrot, Roggenvollkornbrot von Mühlengold. Damit gibt Dreisaatbrot, Roggenvollkornbrot von Mühlengold 1 mal so viele Kalorien wie Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. In Zahlen sind das bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 217kcal und bei Dreisaatbrot, Roggenvollkornbrot von Mühlengold 221kcal. Das entspricht einem Brennwert von 909kJ und 930kJ.
Mit 6,5g Protein ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 6% proteinarmer. Dreisaatbrot, Roggenvollkornbrot von Mühlengold liefert dir 6,9g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 43g ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 31% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Dreisaatbrot, Roggenvollkornbrot von Mühlengold mit 32,8g.
Der Anteil von Fett ist bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland mit 1g geringer. 4,8g sind bei Dreisaatbrot, Roggenvollkornbrot von Mühlengold Fett. Damit ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 79% fettarmer als Dreisaatbrot, Roggenvollkornbrot von Mühlengold.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren