Vergleich: Roggenmischbrot, Backware frisch (Kaufland) vs. Kokoschips (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und Kokoschips von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 708 | kcal |
| Brennwert: | 2.965 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,5 | g |
| Fett: | 69,1 | g |
| Kalorien | 217 | kcal | -69% | 708 | kcal |
| Brennwert | 909 | kJ | 2.965 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -11% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 43 | g | -80% | 8,5 | g |
| Fett | 1 | g | -99% | 69,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und die Nährwerte von Kokoschips von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und 100g Kokoschips von enerBiO. Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Kokoschips von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 69% weniger Energie als Kokoschips von enerBiO. Damit gibt Kokoschips von enerBiO 3,3 mal so viele Kalorien wie Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. In Zahlen sind das bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 217kcal und bei Kokoschips von enerBiO 708kcal. Das entspricht einem Brennwert von 909kJ und 2.965kJ.
Mit 6,5g Protein ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 11% proteinarmer. Kokoschips von enerBiO liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 12% höheren Proteingehalt.
Bei 43g ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 406% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kokoschips von enerBiO mit 8,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland mit 1g geringer. 69,1g sind bei Kokoschips von enerBiO Fett. Damit ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 99% fettarmer als Kokoschips von enerBiO.
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