Vergleich: Weizenmischbrot, Backware frisch (Kaufland) vs. Fladenbrot, Vollkorn
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und Fladenbrot, Vollkorn im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 198 | kcal |
| Brennwert: | 829 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 40,4 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267 | kcal |
| Brennwert: | 1.114 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Kalorien | 198 | kcal | -26% | 267 | kcal |
| Brennwert | 829 | kJ | 1.114 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -24% | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate | 40,4 | g | -27% | 55 | g |
| Fett | 0,7 | g | -73% | 2,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und die Nährwerte von Fladenbrot, Vollkorn. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und 100g Fladenbrot, Vollkorn. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 26% weniger Energie als Fladenbrot, Vollkorn. Damit gibt Fladenbrot, Vollkorn 1,4 mal so viele Kalorien wie Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. In Zahlen sind das bei Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 198kcal und bei Fladenbrot, Vollkorn 267kcal. Das entspricht einem Brennwert von 829kJ und 1.114kJ.
Mit 7,4g Protein ist Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 24% proteinarmer. Fladenbrot, Vollkorn liefert dir 9,8g Protein. Das entpsicht einem zu 32% höheren Proteingehalt.
Bei 40,4g ist Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 27% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fladenbrot, Vollkorn is mit 55g ausgerüstet, was 27% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland mit 0,7g geringer. 2,6g sind bei Fladenbrot, Vollkorn Fett. Damit ist Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 73% fettarmer als Fladenbrot, Vollkorn.
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