Vergleich: Frosties, Original (Kelloggs) vs. Cornflakes (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frosties, Original von Kelloggs und Cornflakes von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 375 | kcal |
| Brennwert: | 1.594 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 87 | g |
| - davon Zucker: | 37 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,35 | g |
| 38% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.593 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,4 | g |
| - davon Zucker: | 5,5 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Kalorien | 375 | kcal | 376 | kcal | |
| Brennwert | 1.594 | kJ | 1.593 | kJ | |
| Protein | 4,5 | g | -38% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 87 | g | -5% | 82,4 | g |
| - davon Zucker | 37 | g | 5,5 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -50% | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,35 | g | 2,54 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frosties, Original von Kelloggs und die Nährwerte von Cornflakes von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frosties, Original von Kelloggs und 100g Cornflakes von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Frosties, Original von Kelloggs 0% weniger Energie als Cornflakes von Alnatura. Damit gibt Cornflakes von Alnatura 1 mal so viele Kalorien wie Frosties, Original von Kelloggs. In Zahlen sind das bei Frosties, Original von Kelloggs 375kcal und bei Cornflakes von Alnatura 376kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.594kJ und 1.593kJ.
Mit 4,5g Protein ist Frosties, Original von Kelloggs zu 38% proteinarmer. Cornflakes von Alnatura liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 62% höheren Proteingehalt.
Bei 87g ist Frosties, Original von Kelloggs zu 6% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cornflakes von Alnatura mit 82,4g.
Mit 37g wird dir bei Frosties, Original von Kelloggs 6,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 573% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Frosties, Original von Kelloggs mit 0,6g geringer. 1,2g sind bei Cornflakes von Alnatura Fett. Damit ist Frosties, Original von Kelloggs zu 50% fettarmer als Cornflakes von Alnatura.
Bei Frosties, Original von Kelloggs sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Cornflakes von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Frosties, Original von Kelloggs 0,35g Salz. Rechts erhälst du von Cornflakes von Alnatura Salz in der Menge von 2,54g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Frosties, Original von Kelloggs mit 2g schlechter ab. Damit werden 33% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cornflakes von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3g.
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