Vergleich: Haferflocken, zarte (Knusperone) vs. Delikatess Hähnchenbrust (Dulano)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, zarte von Knusperone und Delikatess Hähnchenbrust von Dulano im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 370 | kcal |
| Brennwert: | 1.559 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Ballaststoffe: | 9 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 71% weniger Fett |
von Dulano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 450 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,3 | g |
| Salz: | 2,29 | g |
| Natrium: | 0,9 | g |
| Kalorien | 370 | kcal | -71% | 107 | kcal |
| Brennwert | 1.559 | kJ | 450 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -36% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 58,7 | g | -98% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 7 | g | -71% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 0,6 | g | |
| Ballaststoffe | 9 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 2,29 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, zarte von Knusperone und die Nährwerte von Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, zarte von Knusperone und 100g Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. Haferflocken, zarte von Knusperone gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Delikatess Hähnchenbrust von Dulano gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Haferflocken, zarte von Knusperone 246% mehr Energie als Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. Das ist 3,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken, zarte von Knusperone 370kcal und bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.559kJ und 450kJ.
Mit 13,5g Protein ist Haferflocken, zarte von Knusperone zu 36% proteinarmer. Delikatess Hähnchenbrust von Dulano liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 56% höheren Proteingehalt.
Bei 58,7g ist Haferflocken, zarte von Knusperone zu 5770% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Delikatess Hähnchenbrust von Dulano mit 1g.
Mit 0,7g wird dir bei Haferflocken, zarte von Knusperone 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 17% mehr.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Haferflocken, zarte von Knusperone. Das sind 250% mehr als bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. Hier beträgt der Anteil 2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Haferflocken, zarte von Knusperone mit 1,3g 2,2 mal so hoch wie bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. Bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano liegt der Wert bei 0,6g, also 54% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Haferflocken, zarte von Knusperone 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Delikatess Hähnchenbrust von Dulano Salz in der Menge von 2,29g.
Haferflocken, zarte von Knusperone beinhaltet 9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 30 mal so hoch. Bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,3g.
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