Vergleich: Buttercroissant, Backware frisch (Lidl) vs. Haferflocken, extrazart (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buttercroissant, Backware frisch von Lidl und Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 409 | kcal |
| Brennwert: | 1.711 | kJ |
| Protein: | 9,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,8 | g |
| Fett: | 20,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,7 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 409 | kcal | -9% | 374 | kcal |
| Brennwert | 1.711 | kJ | 1.566 | kJ | |
| Protein | 9,6 | g | -29% | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate | 45,8 | g | -22% | 58,7 | g |
| Fett | 20,2 | g | -65% | 7 | g |
| Ballaststoffe | 2,7 | g | 10 | g | |
| Salz | 0,38 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buttercroissant, Backware frisch von Lidl und die Nährwerte von Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buttercroissant, Backware frisch von Lidl und 100g Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Buttercroissant, Backware frisch von Lidl gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Buttercroissant, Backware frisch von Lidl 9% mehr Energie als Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Buttercroissant, Backware frisch von Lidl 409kcal und bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 374kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.711kJ und 1.566kJ.
Mit 9,6g Protein ist Buttercroissant, Backware frisch von Lidl zu 29% proteinarmer. Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig liefert dir 13,5g Protein. Das entpsicht einem zu 41% höheren Proteingehalt.
Bei 45,8g ist Buttercroissant, Backware frisch von Lidl zu 22% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig is mit 58,7g ausgerüstet, was 22% weniger entspricht.
Fett ist mit 20,2g Bestandteil von Buttercroissant, Backware frisch von Lidl. Das sind 189% mehr als bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Hier beträgt der Anteil 7g.
Rechts werden dir von Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 0,01g Salz geliefert. Bei Buttercroissant, Backware frisch von Lidl beträgt der Salzgehalt 0,38g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Buttercroissant, Backware frisch von Lidl mit 2,7g schlechter ab. Damit werden 73% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10g.
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