Vergleich: Frischkäse, light (Linessa) vs. Magerquark Nature (Denner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, light von Linessa und Magerquark Nature von Denner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 272 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
von Denner
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 61 | kcal |
| Brennwert: | 256 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | -5% | 61 | kcal |
| Brennwert | 272 | kJ | 256 | kJ | |
| Protein | 11 | g | 11 | g | |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -23% | 3 | g |
| - davon Zucker | 3,7 | g | 3 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, light von Linessa und die Nährwerte von Magerquark Nature von Denner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, light von Linessa und 100g Magerquark Nature von Denner. Frischkäse, light von Linessa gehört zur Gruppe Käse und Magerquark Nature von Denner gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischkäse, light von Linessa 5% mehr Energie als Magerquark Nature von Denner. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischkäse, light von Linessa 64kcal und bei Magerquark Nature von Denner 61kcal. Das entspricht einem Brennwert von 272kJ und 256kJ.
Der Proteingehalt ist bei Frischkäse, light von Linessa sowie Magerquark Nature von Denner mit 11 identisch.
Bei 3,9g ist Frischkäse, light von Linessa zu 30% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark Nature von Denner mit 3g.
Mit 3,7g wird dir bei Frischkäse, light von Linessa 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 23% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Frischkäse, light von Linessa sowie Magerquark Nature von Denner entspricht dieser 0,2g.
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