Vergleich: TWIX (Mars) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
TWIX von Mars und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mars
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 495 | kcal |
| Brennwert: | 2.071 | kJ |
| Protein: | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,6 | g |
| - davon Zucker: | 48,7 | g |
| Fett: | 24 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,41 | g |
| Natrium: | 0,16 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 495 | kcal | -89% | 54 | kcal |
| Brennwert | 2.071 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 4,4 | g | -93% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 64,6 | g | -82% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 48,7 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 24 | g | -100% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,41 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,16 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von TWIX von Mars und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g TWIX von Mars und 100g Apfel. TWIX von Mars gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert TWIX von Mars 817% mehr Energie als Apfel. Das ist 9,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei TWIX von Mars 495kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.071kJ und 227kJ.
Mit 4,4g Protein ist TWIX von Mars zu 1367% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 93% weniger nur 0,3g.
Bei 64,6g ist TWIX von Mars zu 467% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Mit 48,7g wird dir bei TWIX von Mars 4,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 373% mehr.
Fett ist mit 24g Bestandteil von TWIX von Mars. Das sind 23900% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei TWIX von Mars beträgt der Salzgehalt 0,41g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet TWIX von Mars mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 25% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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