Vergleich: Big Mac (McDonald's) vs. fix & frisch, Gebratene Nudeln (Maggi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac von McDonald's und fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 282 | kcal |
| Brennwert: | 1.194 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,8 | g |
| - davon Zucker: | 8,1 | g |
| Fett: | 4,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 3,7 | g |
| Salz: | 27,03 | g |
| Natrium: | 10,64 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -18% | 282 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 1.194 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -54% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -66% | 55,8 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 8,1 | g | |
| Fett | 12 | g | -66% | 4,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 2,4 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 3,7 | g | |
| Salz | 1 | g | 27,03 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 10,64 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac von McDonald's und die Nährwerte von fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac von McDonald's und 100g fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi. Big Mac von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Big Mac von McDonald's 18% weniger Energie als fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi. Damit gibt fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi 1,2 mal so viele Kalorien wie Big Mac von McDonald's. In Zahlen sind das bei Big Mac von McDonald's 231kcal und bei fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi 282kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 1.194kJ.
Mit 12g Protein ist Big Mac von McDonald's zu 118% proteinhaltiger. Fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi liefert dir mit 54% weniger nur 5,5g.
Bei 19g ist Big Mac von McDonald's zu 66% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi is mit 55,8g ausgerüstet, was 66% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi mit 8,1g zu 51% unter dem von Big Mac von McDonald's. Somit beinhaltet fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Big Mac von McDonald's. Das sind 193% mehr als bei fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi. Hier beträgt der Anteil 4,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Big Mac von McDonald's mit 4g 1,7 mal so hoch wie bei fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi. Bei fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi liegt der Wert bei 2,4g, also 40% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Big Mac von McDonald's 1g Salz. Rechts erhälst du von fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi Salz in der Menge von 27,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Big Mac von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 73% weniger Ballaststoffe geliefert als bei fix & frisch, Gebratene Nudeln von Maggi. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,7g.
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