Vergleich: Kürbis, Butternut vs. Grüne Erbsen (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kürbis, Butternut und Grüne Erbsen von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 19 | kcal |
| Brennwert: | 79 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 94% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 318 | kcal |
| Brennwert: | 1.340 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 19 | kcal | -94% | 318 | kcal |
| Brennwert | 79 | kJ | 1.340 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -99% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -91% | 48 | g |
| Fett | 0,1 | g | -93% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kürbis, Butternut und die Nährwerte von Grüne Erbsen von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kürbis, Butternut und 100g Grüne Erbsen von Bio (Aldi). Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Kürbis, Butternut 94% weniger Energie als Grüne Erbsen von Bio (Aldi). Damit gibt Grüne Erbsen von Bio (Aldi) 16,7 mal so viele Kalorien wie Kürbis, Butternut. In Zahlen sind das bei Kürbis, Butternut 19kcal und bei Grüne Erbsen von Bio (Aldi) 318kcal. Das entspricht einem Brennwert von 79kJ und 1.340kJ.
Mit 0,3g Protein ist Kürbis, Butternut zu 99% proteinarmer. Grüne Erbsen von Bio (Aldi) liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 6567% höheren Proteingehalt.
Bei 4,1g ist Kürbis, Butternut zu 91% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Grüne Erbsen von Bio (Aldi) is mit 48g ausgerüstet, was 91% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Kürbis, Butternut mit 0,1g geringer. 1,5g sind bei Grüne Erbsen von Bio (Aldi) Fett. Damit ist Kürbis, Butternut zu 93% fettarmer als Grüne Erbsen von Bio (Aldi).
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