Vergleich: Big Mac (McDonald's) vs. Karotten / Möhren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac von McDonald's und Karotten / Möhren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -86% | 33 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 138 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -93% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -75% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 12 | g | -98% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 1 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 1 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac von McDonald's und die Nährwerte von Karotten / Möhren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac von McDonald's und 100g Karotten / Möhren. Big Mac von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Karotten / Möhren gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Big Mac von McDonald's 600% mehr Energie als Karotten / Möhren. Das ist 7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Big Mac von McDonald's 231kcal und bei Karotten / Möhren 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 138kJ.
Mit 12g Protein ist Big Mac von McDonald's zu 1233% proteinhaltiger. Karotten / Möhren liefert dir mit 93% weniger nur 0,9g.
Bei 19g ist Big Mac von McDonald's zu 296% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Karotten / Möhren mit 4,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Karotten / Möhren mit 4,4g zu 9% unter dem von Big Mac von McDonald's. Somit beinhaltet Karotten / Möhren 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Big Mac von McDonald's. Das sind 5900% mehr als bei Karotten / Möhren. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Karotten / Möhren 0,06g Salz geliefert. Bei Big Mac von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Big Mac von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 68% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Karotten / Möhren. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren