Vergleich: Cheeseburger vs. McRib (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cheeseburger von McDonald's und McRib von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.063 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 3,3 | g |
| Natrium: | 1,3 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 954 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -10% | 228 | kcal |
| Brennwert | 1.063 | kJ | 954 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -8% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 25 | g | -20% | 20 | g |
| - davon Zucker | 6 | g | 5 | g | |
| Fett | 11 | g | 11 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 5 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 2 | g | |
| Salz | 3,3 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 1,3 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cheeseburger von McDonald's und die Nährwerte von McRib von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cheeseburger von McDonald's und 100g McRib von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Cheeseburger von McDonald's 11% mehr Energie als McRib von McDonald's. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cheeseburger von McDonald's 254kcal und bei McRib von McDonald's 228kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.063kJ und 954kJ.
Mit 13g Protein ist Cheeseburger von McDonald's zu 8% proteinhaltiger. McRib von McDonald's liefert dir mit 8% weniger nur 12g.
Bei 25g ist Cheeseburger von McDonald's zu 25% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als McRib von McDonald's mit 20g.
Mit 6g wird dir bei Cheeseburger von McDonald's 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 20% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Cheeseburger von McDonald's sowie McRib von McDonald's entspricht dieser 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Cheeseburger von McDonald's mit 6g 1,2 mal so hoch wie bei McRib von McDonald's. Bei McRib von McDonald's liegt der Wert bei 5g, also 17% geringer.
Rechts werden dir von McRib von McDonald's 1,5g Salz geliefert. Bei Cheeseburger von McDonald's beträgt der Salzgehalt 3,3g.
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