Vergleich: Cheeseburger (McDonald's) vs. Brezeln, mit Salz (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cheeseburger von McDonald's und Brezeln, mit Salz von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.063 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Salz: | 3,3 | g |
| Natrium: | 1,3 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 395 | kcal |
| Brennwert: | 1.654 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Salz: | 4,9 | g |
| Natrium: | 1,93 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -36% | 395 | kcal |
| Brennwert | 1.063 | kJ | 1.654 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -31% | 9 | g |
| Kohlenhydrate | 25 | g | -65% | 72 | g |
| - davon Zucker | 6 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 11 | g | -36% | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 3,3 | g | 4,9 | g | |
| Natrium | 1,3 | g | 1,93 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cheeseburger von McDonald's und die Nährwerte von Brezeln, mit Salz von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cheeseburger von McDonald's und 100g Brezeln, mit Salz von Jeden Tag. Cheeseburger von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Brezeln, mit Salz von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Cheeseburger von McDonald's 36% weniger Energie als Brezeln, mit Salz von Jeden Tag. Damit gibt Brezeln, mit Salz von Jeden Tag 1,6 mal so viele Kalorien wie Cheeseburger von McDonald's. In Zahlen sind das bei Cheeseburger von McDonald's 254kcal und bei Brezeln, mit Salz von Jeden Tag 395kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.063kJ und 1.654kJ.
Mit 13g Protein ist Cheeseburger von McDonald's zu 44% proteinhaltiger. Brezeln, mit Salz von Jeden Tag liefert dir mit 31% weniger nur 9g.
Bei 25g ist Cheeseburger von McDonald's zu 65% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brezeln, mit Salz von Jeden Tag is mit 72g ausgerüstet, was 65% weniger entspricht.
Mit 6g wird dir bei Cheeseburger von McDonald's 3,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 275% mehr.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Cheeseburger von McDonald's. Das sind 57% mehr als bei Brezeln, mit Salz von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Cheeseburger von McDonald's mit 6g 1,7 mal so hoch wie bei Brezeln, mit Salz von Jeden Tag. Bei Brezeln, mit Salz von Jeden Tag liegt der Wert bei 3,5g, also 42% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Cheeseburger von McDonald's 3,3g Salz. Rechts erhälst du von Brezeln, mit Salz von Jeden Tag Salz in der Menge von 4,9g.
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