Vergleich: Chicken McNuggets (McDonald's) vs. Double Cheeseburger (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chicken McNuggets von McDonald's und Double Cheeseburger von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 18% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.142 | kJ |
| Protein: | 16,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,7 | g |
| Fett: | 14,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,43 | g |
| Natrium: | 0,56 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -10% | 273,8 | kcal |
| Brennwert | 1.030 | kJ | 1.142 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -4% | 16,6 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -4% | 18,7 | g |
| Fett | 12 | g | -18% | 14,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 7 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,43 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,56 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chicken McNuggets von McDonald's und die Nährwerte von Double Cheeseburger von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chicken McNuggets von McDonald's und 100g Double Cheeseburger von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Chicken McNuggets von McDonald's 10% weniger Energie als Double Cheeseburger von Burger King. Damit gibt Double Cheeseburger von Burger King 1,1 mal so viele Kalorien wie Chicken McNuggets von McDonald's. In Zahlen sind das bei Chicken McNuggets von McDonald's 247kcal und bei Double Cheeseburger von Burger King 273,8kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.030kJ und 1.142kJ.
Mit 16g Protein ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 4% proteinarmer. Double Cheeseburger von Burger King liefert dir 16,6g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 18g ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Double Cheeseburger von Burger King is mit 18,7g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Chicken McNuggets von McDonald's mit 12g geringer. 14,6g sind bei Double Cheeseburger von Burger King Fett. Damit ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 18% fettarmer als Double Cheeseburger von Burger King.
Bei Chicken McNuggets von McDonald's sind 2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 71% mehr als bei Double Cheeseburger von Burger King. Dort liegt der Wert bei 7g, also 3,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Chicken McNuggets von McDonald's 1,1g Salz. Rechts erhälst du von Double Cheeseburger von Burger King Salz in der Menge von 1,43g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Chicken McNuggets von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 9% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Double Cheeseburger von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,1g.
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