Vergleich: Chickenburger, TS vs. Big Mac (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chickenburger, TS von McDonald's und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 233 | kcal |
| Brennwert: | 973 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 33% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 233 | kcal | 231 | kcal | |
| Brennwert | 973 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -33% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 27 | g | -30% | 19 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 4 | g | |
| Fett | 10 | g | -17% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 4 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chickenburger, TS von McDonald's und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chickenburger, TS von McDonald's und 100g Big Mac von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Chickenburger, TS von McDonald's 1% mehr Energie als Big Mac von McDonald's. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chickenburger, TS von McDonald's 233kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 973kJ und 966kJ.
Mit 8g Protein ist Chickenburger, TS von McDonald's zu 33% proteinarmer. Big Mac von McDonald's liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 50% höheren Proteingehalt.
Bei 27g ist Chickenburger, TS von McDonald's zu 42% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Big Mac von McDonald's mit 19g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Chickenburger, TS von McDonald's mit 10g geringer. 12g sind bei Big Mac von McDonald's Fett. Damit ist Chickenburger, TS von McDonald's zu 17% fettarmer als Big Mac von McDonald's.
Bei Chickenburger, TS von McDonald's sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Big Mac von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 4g, also 4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Big Mac von McDonald's 1g Salz geliefert. Bei Chickenburger, TS von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,1g.
Chickenburger, TS von McDonald's beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei Big Mac von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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