Vergleich: Doppel-Hamburger (McDonald's) vs. Hamburger (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Doppel-Hamburger von McDonald's und Hamburger von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.028 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 11% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.070 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,8 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 245 | kcal | -4% | 254,4 | kcal |
| Brennwert | 1.028 | kJ | 1.070 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -13% | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate | 21 | g | -26% | 28,3 | g |
| - davon Zucker | 6 | g | 5,8 | g | |
| Fett | 11 | g | -11% | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 3,7 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Doppel-Hamburger von McDonald's und die Nährwerte von Hamburger von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Doppel-Hamburger von McDonald's und 100g Hamburger von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Doppel-Hamburger von McDonald's 4% weniger Energie als Hamburger von Burger King. Damit gibt Hamburger von Burger King 1 mal so viele Kalorien wie Doppel-Hamburger von McDonald's. In Zahlen sind das bei Doppel-Hamburger von McDonald's 245kcal und bei Hamburger von Burger King 254,4kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.028kJ und 1.070kJ.
Mit 15g Protein ist Doppel-Hamburger von McDonald's zu 15% proteinhaltiger. Hamburger von Burger King liefert dir mit 13% weniger nur 13,1g.
Bei 21g ist Doppel-Hamburger von McDonald's zu 26% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hamburger von Burger King is mit 28,3g ausgerüstet, was 26% weniger entspricht.
Mit 6g wird dir bei Doppel-Hamburger von McDonald's 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3% mehr.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Doppel-Hamburger von McDonald's. Das sind 12% mehr als bei Hamburger von Burger King. Hier beträgt der Anteil 9,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Doppel-Hamburger von McDonald's mit 6g 1,6 mal so hoch wie bei Hamburger von Burger King. Bei Hamburger von Burger King liegt der Wert bei 3,7g, also 38% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Doppel-Hamburger von McDonald's 1,2g Salz. Rechts erhälst du von Hamburger von Burger King Salz in der Menge von 1,27g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Doppel-Hamburger von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 41% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Hamburger von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
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