Vergleich: Kroketten-Fest (McCain) vs. Backofen Pommes frites (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kroketten-Fest von McCain und Backofen Pommes frites von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McCain
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 194 | kcal |
| Brennwert: | 812 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| Fett: | 7,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 152 | kcal |
| Brennwert: | 639 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 194 | kcal | -22% | 152 | kcal |
| Brennwert | 812 | kJ | 639 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -17% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 27 | g | -15% | 23 | g |
| Fett | 7,5 | g | -33% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 0,4 | g | |
| Ballaststoffe | 3 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 1 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kroketten-Fest von McCain und die Nährwerte von Backofen Pommes frites von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kroketten-Fest von McCain und 100g Backofen Pommes frites von bofrost*. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Kroketten-Fest von McCain 28% mehr Energie als Backofen Pommes frites von bofrost*. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kroketten-Fest von McCain 194kcal und bei Backofen Pommes frites von bofrost* 152kcal. Das entspricht einem Brennwert von 812kJ und 639kJ.
Mit 3g Protein ist Kroketten-Fest von McCain zu 20% proteinhaltiger. Backofen Pommes frites von bofrost* liefert dir mit 17% weniger nur 2,5g.
Bei 27g ist Kroketten-Fest von McCain zu 17% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Backofen Pommes frites von bofrost* mit 23g.
Fett ist mit 7,5g Bestandteil von Kroketten-Fest von McCain. Das sind 50% mehr als bei Backofen Pommes frites von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kroketten-Fest von McCain mit 0,8g 2 mal so hoch wie bei Backofen Pommes frites von bofrost*. Bei Backofen Pommes frites von bofrost* liegt der Wert bei 0,4g, also 50% geringer.
Rechts werden dir von Backofen Pommes frites von bofrost* 0,1g Salz geliefert. Bei Kroketten-Fest von McCain beträgt der Salzgehalt 1g.
Kroketten-Fest von McCain beinhaltet 3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Backofen Pommes frites von bofrost* liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
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