Vergleich: Magerquark, 0,3% (MILRAM) vs. Magerquark (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark, 0,3% von MILRAM und Magerquark von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 298 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 70 | kcal | -4% | 67 | kcal |
| Brennwert | 298 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -2% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -3% | 3,9 | g |
| Fett | 0,5 | g | -40% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark, 0,3% von MILRAM und die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Magerquark, 0,3% von MILRAM und 100g Magerquark von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Magerquark, 0,3% von MILRAM 4% mehr Energie als Magerquark von Jeden Tag. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Magerquark, 0,3% von MILRAM 70kcal und bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 298kJ und 285kJ.
Mit 12g Protein ist Magerquark, 0,3% von MILRAM zu 2% proteinarmer. Magerquark von Jeden Tag liefert dir 12,2g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 4g ist Magerquark, 0,3% von MILRAM zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Jeden Tag mit 3,9g.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Magerquark, 0,3% von MILRAM. Das sind 67% mehr als bei Magerquark von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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