Vergleich: Bellona, Haselnuss (Mister Choc) vs. Cashewkerne
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bellona, Haselnuss von Mister Choc und Cashewkerne im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 554 | kcal |
| Brennwert: | 2.307 | kJ |
| Protein: | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 37,7 | g |
| Fett: | 35,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 48% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 553 | kcal |
| Brennwert: | 2.314 | kJ |
| Protein: | 18,22 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,19 | g |
| - davon Zucker: | 5,91 | g |
| Fett: | 43,85 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,78 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 554 | kcal | 553 | kcal | |
| Brennwert | 2.307 | kJ | 2.314 | kJ | |
| Protein | 9,4 | g | -48% | 18,22 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -37% | 30,19 | g |
| - davon Zucker | 37,7 | g | 5,91 | g | |
| Fett | 35,5 | g | -19% | 43,85 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15,2 | g | 7,78 | g | |
| Ballaststoffe | 2,2 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bellona, Haselnuss von Mister Choc und die Nährwerte von Cashewkerne. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bellona, Haselnuss von Mister Choc und 100g Cashewkerne. Bellona, Haselnuss von Mister Choc gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Cashewkerne gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Bellona, Haselnuss von Mister Choc 0% mehr Energie als Cashewkerne. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bellona, Haselnuss von Mister Choc 554kcal und bei Cashewkerne 553kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.307kJ und 2.314kJ.
Mit 9,4g Protein ist Bellona, Haselnuss von Mister Choc zu 48% proteinarmer. Cashewkerne liefert dir 18,22g Protein. Das entpsicht einem zu 94% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist Bellona, Haselnuss von Mister Choc zu 59% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cashewkerne mit 30,19g.
Mit 37,7g wird dir bei Bellona, Haselnuss von Mister Choc 6,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 538% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bellona, Haselnuss von Mister Choc mit 35,5g geringer. 43,85g sind bei Cashewkerne Fett. Damit ist Bellona, Haselnuss von Mister Choc zu 19% fettarmer als Cashewkerne.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bellona, Haselnuss von Mister Choc mit 15,2g 2 mal so hoch wie bei Cashewkerne. Bei Cashewkerne liegt der Wert bei 7,78g, also 49% geringer.
Rechts werden dir von Cashewkerne 0,03g Salz geliefert. Bei Bellona, Haselnuss von Mister Choc beträgt der Salzgehalt 0,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bellona, Haselnuss von Mister Choc mit 2,2g schlechter ab. Damit werden 33% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cashewkerne. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,3g.
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