Vergleich: Apfel vs. Bratwurst, Geflügel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Bratwurst, Geflügel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 67% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 162 | kcal |
| Brennwert: | 678 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,7 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -67% | 162 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 678 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -97% | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -94% | 0,7 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 12,6 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Bratwurst, Geflügel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g/ml Bratwurst, Geflügel. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bratwurst, Geflügel gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Apfel 67% weniger Energie als Bratwurst, Geflügel. Damit gibt Bratwurst, Geflügel 3 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Bratwurst, Geflügel 162kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 678kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 97% proteinarmer. Bratwurst, Geflügel liefert dir 11,2g Protein. Das entpsicht einem zu 3633% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 1529% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratwurst, Geflügel mit 0,7g.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 14,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1371% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 12,6g sind bei Bratwurst, Geflügel Fett. Damit ist Apfel zu 99% fettarmer als Bratwurst, Geflügel.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Bratwurst, Geflügel Salz in der Menge von 0g.
Apfel beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,9 mal so hoch. Bei Bratwurst, Geflügel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,7g.
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