Vergleich: Apfel vs. Bio Apfelmus, gezuckert (Freshona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 82 | kcal |
| Brennwert: | 346 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,9 | g |
| - davon Zucker: | 17,4 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -34% | 82 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 346 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | 0,3 | g | |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -36% | 17,9 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 17,4 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -75% | 0,4 | g |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Apfel 34% weniger Energie als Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona. Damit gibt Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona 1,5 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona 82kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 346kJ.
Der Proteingehalt ist bei Apfel sowie Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona mit 0,3 identisch.
Bei 11,4g ist Apfel zu 36% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona is mit 17,9g ausgerüstet, was 36% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona mit 17,4g zu 41% unter dem von Apfel. Somit beinhaltet Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 0,4g sind bei Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona Fett. Damit ist Apfel zu 75% fettarmer als Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona Salz in der Menge von 0,01g.
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