Vergleich: Apfel vs. Müsliriegel, Schoko ohne Zucker (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Müsliriegel, Schoko ohne Zucker von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 66 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Salz: | 0,33 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -86% | 374 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 1.566 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -96% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -83% | 66 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 12 | g |
| Salz | 0 | g | 0,33 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Müsliriegel, Schoko ohne Zucker von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Müsliriegel, Schoko ohne Zucker von Jeden Tag. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Müsliriegel, Schoko ohne Zucker von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Apfel 86% weniger Energie als Müsliriegel, Schoko ohne Zucker von Jeden Tag. Damit gibt Müsliriegel, Schoko ohne Zucker von Jeden Tag 6,9 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Müsliriegel, Schoko ohne Zucker von Jeden Tag 374kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.566kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 96% proteinarmer. Müsliriegel, Schoko ohne Zucker von Jeden Tag liefert dir 8,2g Protein. Das entpsicht einem zu 2633% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Müsliriegel, Schoko ohne Zucker von Jeden Tag is mit 66g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 6,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 544% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 12g sind bei Müsliriegel, Schoko ohne Zucker von Jeden Tag Fett. Damit ist Apfel zu 99% fettarmer als Müsliriegel, Schoko ohne Zucker von Jeden Tag.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Müsliriegel, Schoko ohne Zucker von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,33g.
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