Vergleich: Banane vs. Chipsfrisch, ungarisch (funny-frisch)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0,03 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,07 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 83% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 530 | kcal |
| Brennwert: | 2.209 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 27,4 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 4,2 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -83% | 530 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 2.209 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | -82% | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -53% | 49 | g |
| - davon Zucker | 12,23 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 0,33 | g | -99% | 33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,11 | g | 3 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 0,03 | g | 27,4 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0,07 | g | 2,6 | g | |
| Ballaststoffe | 2,6 | g | 4,2 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,6 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,63 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Banane 83% weniger Energie als Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch. Damit gibt Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch 6 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch 530kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 2.209kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 82% proteinarmer. Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch liefert dir 6,1g Protein. Das entpsicht einem zu 460% höheren Proteingehalt.
Bei 22,84g ist Banane zu 53% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch is mit 49g ausgerüstet, was 53% weniger entspricht.
Mit 12,23g wird dir bei Banane 4,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 389% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Banane mit 0,33g geringer. 33g sind bei Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch Fett. Damit ist Banane zu 99% fettarmer als Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch.
Bei Banane sind 0,11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 96% mehr als bei Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch. Dort liegt der Wert bei 3g, also 27,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Banane 0g Salz. Rechts erhälst du von Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch Salz in der Menge von 1,6g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Banane mit 2,6g schlechter ab. Damit werden 38% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,2g.
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