Vergleich: Alaska-Seelachsfilet (Trawlic) vs. Schweinehals Steak
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alaska-Seelachsfilet von Trawlic und Schweinehals Steak im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Trawlic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 75 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 94% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 197 | kcal |
| Brennwert: | 825 | kJ |
| Protein: | 18,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 13,8 | g |
| Kalorien | 75 | kcal | -62% | 197 | kcal |
| Brennwert | 319 | kJ | 825 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -7% | 18,3 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -94% | 13,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alaska-Seelachsfilet von Trawlic und die Nährwerte von Schweinehals Steak. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alaska-Seelachsfilet von Trawlic und 100g Schweinehals Steak. Alaska-Seelachsfilet von Trawlic gehört zur Gruppe Fisch und Schweinehals Steak gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Alaska-Seelachsfilet von Trawlic 62% weniger Energie als Schweinehals Steak. Damit gibt Schweinehals Steak 2,6 mal so viele Kalorien wie Alaska-Seelachsfilet von Trawlic. In Zahlen sind das bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic 75kcal und bei Schweinehals Steak 197kcal. Das entspricht einem Brennwert von 319kJ und 825kJ.
Mit 17g Protein ist Alaska-Seelachsfilet von Trawlic zu 7% proteinarmer. Schweinehals Steak liefert dir 18,3g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.
Schweinehals Steak und Alaska-Seelachsfilet von Trawlic sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic mit 0,8g geringer. 13,8g sind bei Schweinehals Steak Fett. Damit ist Alaska-Seelachsfilet von Trawlic zu 94% fettarmer als Schweinehals Steak.
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