Vergleich: Banane vs. Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica (Das Exquisite)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 83% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 509 | kcal |
| Brennwert: | 2.132 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 50,9 | g |
| - davon Zucker: | 46,8 | g |
| Fett: | 29,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -83% | 509 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 2.132 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | -81% | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -55% | 50,9 | g |
| - davon Zucker | 12,23 | g | 46,8 | g | |
| Fett | 0,33 | g | -99% | 29,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,11 | g | 18,4 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Banane 83% weniger Energie als Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite. Damit gibt Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite 5,7 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite 509kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 2.132kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 81% proteinarmer. Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite liefert dir 5,6g Protein. Das entpsicht einem zu 414% höheren Proteingehalt.
Bei 22,84g ist Banane zu 55% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite is mit 50,9g ausgerüstet, was 55% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite mit 46,8g zu 74% unter dem von Banane. Somit beinhaltet Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite 3,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Banane mit 0,33g geringer. 29,5g sind bei Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite Fett. Damit ist Banane zu 99% fettarmer als Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite.
Bei Banane sind 0,11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite. Dort liegt der Wert bei 18,4g, also 167,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Banane 0g Salz. Rechts erhälst du von Zartbitterschokolade, Kaffee Arabica von Das Exquisite Salz in der Menge von 0,01g.
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