Vergleich: Brennnessel vs. Petersilie (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brennnessel und Petersilie von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 205 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 49% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,6 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 49 | kcal | -22% | 38 | kcal |
| Brennwert | 205 | kJ | 160 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -49% | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -25% | 3,6 | g |
| Fett | 0,7 | g | -29% | 0,5 | g |
| Salz | 0,05 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brennnessel und die Nährwerte von Petersilie von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brennnessel und 100g Petersilie von Rewe Bio. Brennnessel gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Petersilie von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Brennnessel 29% mehr Energie als Petersilie von Rewe Bio. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brennnessel 49kcal und bei Petersilie von Rewe Bio 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 205kJ und 160kJ.
Mit 5,5g Protein ist Brennnessel zu 96% proteinhaltiger. Petersilie von Rewe Bio liefert dir mit 49% weniger nur 2,8g.
Bei 4,8g ist Brennnessel zu 33% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Petersilie von Rewe Bio mit 3,6g.
Fett ist mit 0,7g Bestandteil von Brennnessel. Das sind 40% mehr als bei Petersilie von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Brennnessel 0,05g Salz. Rechts erhälst du von Petersilie von Rewe Bio Salz in der Menge von 0,08g.
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