Vergleich: Heidelbeeren vs. Cacao, Kakaopulver schwach entölt (cebe)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Heidelbeeren und Cacao, Kakaopulver schwach entölt von cebe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| - davon Zucker: | 6,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 5 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.481 | kJ |
| Protein: | 19,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 20,7 | g |
| Ballaststoffe: | 27,9 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -89% | 358 | kcal |
| Brennwert | 159 | kJ | 1.481 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -97% | 19,8 | g |
| Kohlenhydrate | 7,5 | g | -15% | 8,8 | g |
| - davon Zucker | 6,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -97% | 20,7 | g |
| Ballaststoffe | 5 | g | 27,9 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Heidelbeeren und die Nährwerte von Cacao, Kakaopulver schwach entölt von cebe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Heidelbeeren und 100g Cacao, Kakaopulver schwach entölt von cebe. Heidelbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Cacao, Kakaopulver schwach entölt von cebe gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Heidelbeeren 89% weniger Energie als Cacao, Kakaopulver schwach entölt von cebe. Damit gibt Cacao, Kakaopulver schwach entölt von cebe 9,4 mal so viele Kalorien wie Heidelbeeren. In Zahlen sind das bei Heidelbeeren 38kcal und bei Cacao, Kakaopulver schwach entölt von cebe 358kcal. Das entspricht einem Brennwert von 159kJ und 1.481kJ.
Mit 0,6g Protein ist Heidelbeeren zu 97% proteinarmer. Cacao, Kakaopulver schwach entölt von cebe liefert dir 19,8g Protein. Das entpsicht einem zu 3200% höheren Proteingehalt.
Bei 7,5g ist Heidelbeeren zu 15% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cacao, Kakaopulver schwach entölt von cebe is mit 8,8g ausgerüstet, was 15% weniger entspricht.
Mit 6,5g wird dir bei Heidelbeeren 13 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1200% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Heidelbeeren mit 0,6g geringer. 20,7g sind bei Cacao, Kakaopulver schwach entölt von cebe Fett. Damit ist Heidelbeeren zu 97% fettarmer als Cacao, Kakaopulver schwach entölt von cebe.
Auf der linken Seite liefert dir Heidelbeeren 0g Salz. Rechts erhälst du von Cacao, Kakaopulver schwach entölt von cebe Salz in der Menge von 1,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Heidelbeeren mit 5g schlechter ab. Damit werden 82% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cacao, Kakaopulver schwach entölt von cebe. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 27,9g.
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