Vergleich: Sauerkirsche (Rewe Bio) vs. Heidelbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sauerkirsche von Rewe Bio und Heidelbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 166 | kcal |
| Brennwert: | 696 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| - davon Zucker: | 38 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| - davon Zucker: | 6,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 166 | kcal | -77% | 38 | kcal |
| Brennwert | 696 | kJ | 159 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | 0,6 | g | |
| Kohlenhydrate | 38 | g | -80% | 7,5 | g |
| - davon Zucker | 38 | g | 6,5 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sauerkirsche von Rewe Bio und die Nährwerte von Heidelbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sauerkirsche von Rewe Bio und 100g Heidelbeeren. Sauerkirsche von Rewe Bio gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Heidelbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Sauerkirsche von Rewe Bio 337% mehr Energie als Heidelbeeren. Das ist 4,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sauerkirsche von Rewe Bio 166kcal und bei Heidelbeeren 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 696kJ und 159kJ.
Mit 0,7g Protein ist Sauerkirsche von Rewe Bio zu 17% proteinhaltiger. Heidelbeeren liefert dir mit 14% weniger nur 0,6g.
Bei 38g ist Sauerkirsche von Rewe Bio zu 407% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Heidelbeeren mit 7,5g.
Mit 38g wird dir bei Sauerkirsche von Rewe Bio 5,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 485% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Sauerkirsche von Rewe Bio mit 0,5g geringer. 0,6g sind bei Heidelbeeren Fett. Damit ist Sauerkirsche von Rewe Bio zu 17% fettarmer als Heidelbeeren.
Rechts werden dir von Heidelbeeren 0g Salz geliefert. Bei Sauerkirsche von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,03g.
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