Vergleich: Himbeeren vs. BIO Kokosmehl, teilentölt (manako)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Himbeeren und BIO Kokosmehl, teilentölt von manako im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 142 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 92% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 442 | kcal |
| Brennwert: | 1.850 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 16,5 | g |
| Kalorien | 34 | kcal | -92% | 442 | kcal |
| Brennwert | 142 | kJ | 1.850 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -92% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -70% | 16 | g |
| Fett | 0,3 | g | -98% | 16,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Himbeeren und die Nährwerte von BIO Kokosmehl, teilentölt von manako. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Himbeeren und 100g BIO Kokosmehl, teilentölt von manako. Himbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und BIO Kokosmehl, teilentölt von manako gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Himbeeren 92% weniger Energie als BIO Kokosmehl, teilentölt von manako. Damit gibt BIO Kokosmehl, teilentölt von manako 13 mal so viele Kalorien wie Himbeeren. In Zahlen sind das bei Himbeeren 34kcal und bei BIO Kokosmehl, teilentölt von manako 442kcal. Das entspricht einem Brennwert von 142kJ und 1.850kJ.
Mit 1,3g Protein ist Himbeeren zu 92% proteinarmer. BIO Kokosmehl, teilentölt von manako liefert dir 17g Protein. Das entpsicht einem zu 1208% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Himbeeren zu 70% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. BIO Kokosmehl, teilentölt von manako is mit 16g ausgerüstet, was 70% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Himbeeren mit 0,3g geringer. 16,5g sind bei BIO Kokosmehl, teilentölt von manako Fett. Damit ist Himbeeren zu 98% fettarmer als BIO Kokosmehl, teilentölt von manako.
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