Vergleich: Karotten / Möhren vs. Lammfilet, naturelle (Deluxe)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karotten / Möhren und Lammfilet, naturelle von Deluxe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 473 | kJ |
| Protein: | 20,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 3,4 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -71% | 112 | kcal |
| Brennwert | 138 | kJ | 473 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -96% | 20,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -94% | 3,4 | g |
| Salz | 0,06 | g | 0,23 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karotten / Möhren und die Nährwerte von Lammfilet, naturelle von Deluxe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Karotten / Möhren und 100g Lammfilet, naturelle von Deluxe. Karotten / Möhren gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Lammfilet, naturelle von Deluxe gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Karotten / Möhren 71% weniger Energie als Lammfilet, naturelle von Deluxe. Damit gibt Lammfilet, naturelle von Deluxe 3,4 mal so viele Kalorien wie Karotten / Möhren. In Zahlen sind das bei Karotten / Möhren 33kcal und bei Lammfilet, naturelle von Deluxe 112kcal. Das entspricht einem Brennwert von 138kJ und 473kJ.
Mit 0,9g Protein ist Karotten / Möhren zu 96% proteinarmer. Lammfilet, naturelle von Deluxe liefert dir 20,4g Protein. Das entpsicht einem zu 2167% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Karotten / Möhren zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lammfilet, naturelle von Deluxe mit 0g.
Mit 4,4g wird dir bei Karotten / Möhren 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Karotten / Möhren mit 0,2g geringer. 3,4g sind bei Lammfilet, naturelle von Deluxe Fett. Damit ist Karotten / Möhren zu 94% fettarmer als Lammfilet, naturelle von Deluxe.
Auf der linken Seite liefert dir Karotten / Möhren 0,06g Salz. Rechts erhälst du von Lammfilet, naturelle von Deluxe Salz in der Menge von 0,23g.
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