Vergleich: Salatgurke vs. Hackfleisch, gemischt (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salatgurke und Hackfleisch, gemischt von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 12 | kcal |
| Brennwert: | 50 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 95% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 19 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 12 | kcal | -95% | 241 | kcal |
| Brennwert | 50 | kJ | 1.010 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -96% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 2,1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 19 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salatgurke und die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salatgurke und 100g Hackfleisch, gemischt von Jeden Tag. Salatgurke gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Hackfleisch, gemischt von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Salatgurke 95% weniger Energie als Hackfleisch, gemischt von Jeden Tag. Damit gibt Hackfleisch, gemischt von Jeden Tag 20,1 mal so viele Kalorien wie Salatgurke. In Zahlen sind das bei Salatgurke 12kcal und bei Hackfleisch, gemischt von Jeden Tag 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 50kJ und 1.010kJ.
Mit 0,7g Protein ist Salatgurke zu 96% proteinarmer. Hackfleisch, gemischt von Jeden Tag liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 2471% höheren Proteingehalt.
Bei 2,1g ist Salatgurke zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hackfleisch, gemischt von Jeden Tag mit 0g.
Mit 1,7g wird dir bei Salatgurke 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Salatgurke mit 0,1g geringer. 19g sind bei Hackfleisch, gemischt von Jeden Tag Fett. Damit ist Salatgurke zu 99% fettarmer als Hackfleisch, gemischt von Jeden Tag.
Auf der linken Seite liefert dir Salatgurke 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Hackfleisch, gemischt von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,15g.
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