Vergleich: Kartoffeln, mit Schale vs. Döner Bürger, Rind (kallavi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffeln, mit Schale und Döner Bürger, Rind von kallavi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 77 | kcal |
| Brennwert: | 321 | kJ |
| Protein: | 2,02 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,47 | g |
| - davon Zucker: | 0,78 | g |
| Fett: | 0,09 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,03 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 175 | kcal |
| Brennwert: | 731 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 6,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,85 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 77 | kcal | -56% | 175 | kcal |
| Brennwert | 321 | kJ | 731 | kJ | |
| Protein | 2,02 | g | -75% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 17,47 | g | -19% | 21,6 | g |
| - davon Zucker | 0,78 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 0,09 | g | -99% | 6,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,03 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,85 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffeln, mit Schale und die Nährwerte von Döner Bürger, Rind von kallavi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffeln, mit Schale und 100g Döner Bürger, Rind von kallavi. Kartoffeln, mit Schale gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Döner Bürger, Rind von kallavi gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Kartoffeln, mit Schale 56% weniger Energie als Döner Bürger, Rind von kallavi. Damit gibt Döner Bürger, Rind von kallavi 2,3 mal so viele Kalorien wie Kartoffeln, mit Schale. In Zahlen sind das bei Kartoffeln, mit Schale 77kcal und bei Döner Bürger, Rind von kallavi 175kcal. Das entspricht einem Brennwert von 321kJ und 731kJ.
Mit 2,02g Protein ist Kartoffeln, mit Schale zu 75% proteinarmer. Döner Bürger, Rind von kallavi liefert dir 8,2g Protein. Das entpsicht einem zu 306% höheren Proteingehalt.
Bei 17,47g ist Kartoffeln, mit Schale zu 19% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner Bürger, Rind von kallavi is mit 21,6g ausgerüstet, was 19% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Döner Bürger, Rind von kallavi mit 1,3g zu 40% unter dem von Kartoffeln, mit Schale. Somit beinhaltet Döner Bürger, Rind von kallavi 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffeln, mit Schale mit 0,09g geringer. 6,2g sind bei Döner Bürger, Rind von kallavi Fett. Damit ist Kartoffeln, mit Schale zu 99% fettarmer als Döner Bürger, Rind von kallavi.
Bei Kartoffeln, mit Schale sind 0,03g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Döner Bürger, Rind von kallavi. Dort liegt der Wert bei 2,5g, also 83,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffeln, mit Schale 0g Salz. Rechts erhälst du von Döner Bürger, Rind von kallavi Salz in der Menge von 0,85g.
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