Vergleich: Bio Flohsamen (Vitafy Essentials) vs. Flohsamenschalen (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Flohsamen von Vitafy Essentials und Flohsamenschalen von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Vitafy Essentials
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 272 | kcal |
| Brennwert: | 1.139 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 8 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 212 | kcal |
| Brennwert: | 888 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,8 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Kalorien | 272 | kcal | -22% | 212 | kcal |
| Brennwert | 1.139 | kJ | 888 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -87% | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | -86% | 11,8 | g |
| Fett | 8 | g | -90% | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Flohsamen von Vitafy Essentials und die Nährwerte von Flohsamenschalen von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Flohsamen von Vitafy Essentials und 100g Flohsamenschalen von enerBiO. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Bio Flohsamen von Vitafy Essentials 28% mehr Energie als Flohsamenschalen von enerBiO. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Flohsamen von Vitafy Essentials 272kcal und bei Flohsamenschalen von enerBiO 212kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.139kJ und 888kJ.
Mit 17g Protein ist Bio Flohsamen von Vitafy Essentials zu 673% proteinhaltiger. Flohsamenschalen von enerBiO liefert dir mit 87% weniger nur 2,2g.
Bei 1,7g ist Bio Flohsamen von Vitafy Essentials zu 86% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Flohsamenschalen von enerBiO is mit 11,8g ausgerüstet, was 86% weniger entspricht.
Fett ist mit 8g Bestandteil von Bio Flohsamen von Vitafy Essentials. Das sind 900% mehr als bei Flohsamenschalen von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
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