Vergleich: Lachs vs. Filet Gourmet, Meerwasser-Lachsforelle (Snaptun Fisk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachs und Filet Gourmet, Meerwasser-Lachsforelle von Snaptun Fisk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 10% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 135 | kcal |
| Brennwert: | 565 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Kalorien | 131 | kcal | -3% | 135 | kcal |
| Brennwert | 548 | kJ | 565 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -2% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 6,3 | g | -10% | 7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachs und die Nährwerte von Filet Gourmet, Meerwasser-Lachsforelle von Snaptun Fisk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachs und 100g Filet Gourmet, Meerwasser-Lachsforelle von Snaptun Fisk. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Lachs 3% weniger Energie als Filet Gourmet, Meerwasser-Lachsforelle von Snaptun Fisk. Damit gibt Filet Gourmet, Meerwasser-Lachsforelle von Snaptun Fisk 1 mal so viele Kalorien wie Lachs. In Zahlen sind das bei Lachs 131kcal und bei Filet Gourmet, Meerwasser-Lachsforelle von Snaptun Fisk 135kcal. Das entspricht einem Brennwert von 548kJ und 565kJ.
Mit 18,4g Protein ist Lachs zu 2% proteinhaltiger. Filet Gourmet, Meerwasser-Lachsforelle von Snaptun Fisk liefert dir mit 2% weniger nur 18g.
Filet Gourmet, Meerwasser-Lachsforelle von Snaptun Fisk und Lachs sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Lachs mit 6,3g geringer. 7g sind bei Filet Gourmet, Meerwasser-Lachsforelle von Snaptun Fisk Fett. Damit ist Lachs zu 10% fettarmer als Filet Gourmet, Meerwasser-Lachsforelle von Snaptun Fisk.
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