Vergleich: Mango vs. Schokolade, Weiß, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mango und Schokolade, Weiß, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 60 | kcal |
| Brennwert: | 250 | kJ |
| Protein: | 0,82 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,98 | g |
| Fett: | 0,38 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 561 | kcal |
| Brennwert: | 2.350 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| Fett: | 36 | g |
| Kalorien | 60 | kcal | -89% | 561 | kcal |
| Brennwert | 250 | kJ | 2.350 | kJ | |
| Protein | 0,82 | g | -90% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 14,98 | g | -70% | 50 | g |
| Fett | 0,38 | g | -99% | 36 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mango und die Nährwerte von Schokolade, Weiß, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mango und 100g Schokolade, Weiß, Durchschnitt. Mango gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Schokolade, Weiß, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Mango 89% weniger Energie als Schokolade, Weiß, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Weiß, Durchschnitt 9,4 mal so viele Kalorien wie Mango. In Zahlen sind das bei Mango 60kcal und bei Schokolade, Weiß, Durchschnitt 561kcal. Das entspricht einem Brennwert von 250kJ und 2.350kJ.
Mit 0,82g Protein ist Mango zu 90% proteinarmer. Schokolade, Weiß, Durchschnitt liefert dir 8g Protein. Das entpsicht einem zu 876% höheren Proteingehalt.
Bei 14,98g ist Mango zu 70% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Weiß, Durchschnitt is mit 50g ausgerüstet, was 70% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Mango mit 0,38g geringer. 36g sind bei Schokolade, Weiß, Durchschnitt Fett. Damit ist Mango zu 99% fettarmer als Schokolade, Weiß, Durchschnitt.
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