Vergleich: Oliven, schwarz vs. Edamame Sojabohnen (Deutsche See)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Oliven, schwarz und Edamame Sojabohnen von Deutsche See im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.445 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 35,8 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
von Deutsche See
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 141 | kcal |
| Brennwert: | 591 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,7 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 345 | kcal | -59% | 141 | kcal |
| Brennwert | 1.445 | kJ | 591 | kJ | |
| Protein | 2,2 | g | -82% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -12% | 5,7 | g |
| Fett | 35,8 | g | -81% | 6,7 | g |
| Salz | 0,05 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Oliven, schwarz und die Nährwerte von Edamame Sojabohnen von Deutsche See. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Oliven, schwarz und 100g Edamame Sojabohnen von Deutsche See. Oliven, schwarz gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Edamame Sojabohnen von Deutsche See gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Oliven, schwarz 145% mehr Energie als Edamame Sojabohnen von Deutsche See. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Oliven, schwarz 345kcal und bei Edamame Sojabohnen von Deutsche See 141kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.445kJ und 591kJ.
Mit 2,2g Protein ist Oliven, schwarz zu 82% proteinarmer. Edamame Sojabohnen von Deutsche See liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 445% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Oliven, schwarz zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Edamame Sojabohnen von Deutsche See is mit 5,7g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Fett ist mit 35,8g Bestandteil von Oliven, schwarz. Das sind 434% mehr als bei Edamame Sojabohnen von Deutsche See. Hier beträgt der Anteil 6,7g.
Rechts werden dir von Edamame Sojabohnen von Deutsche See 0g Salz geliefert. Bei Oliven, schwarz beträgt der Salzgehalt 0,05g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren