Vergleich: Orange vs. Gelbe Linsen Hörnchen (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Orange und Gelbe Linsen Hörnchen von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 167 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.445 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 59 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 6,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 40 | kcal | -88% | 345 | kcal |
| Brennwert | 167 | kJ | 1.445 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -95% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 8,3 | g | -86% | 59 | g |
| - davon Zucker | 8,3 | g | 2 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 1 | g |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 6,2 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Orange und die Nährwerte von Gelbe Linsen Hörnchen von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Orange und 100g Gelbe Linsen Hörnchen von Rapunzel. Orange gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Gelbe Linsen Hörnchen von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe keine.
Im Vergleich liefert Orange 88% weniger Energie als Gelbe Linsen Hörnchen von Rapunzel. Damit gibt Gelbe Linsen Hörnchen von Rapunzel 8,6 mal so viele Kalorien wie Orange. In Zahlen sind das bei Orange 40kcal und bei Gelbe Linsen Hörnchen von Rapunzel 345kcal. Das entspricht einem Brennwert von 167kJ und 1.445kJ.
Mit 1g Protein ist Orange zu 95% proteinarmer. Gelbe Linsen Hörnchen von Rapunzel liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 2100% höheren Proteingehalt.
Bei 8,3g ist Orange zu 86% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gelbe Linsen Hörnchen von Rapunzel is mit 59g ausgerüstet, was 86% weniger entspricht.
Mit 8,3g wird dir bei Orange 4,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 315% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Orange mit 0g geringer. 1g sind bei Gelbe Linsen Hörnchen von Rapunzel Fett. Damit ist Orange zu 100% fettarmer als Gelbe Linsen Hörnchen von Rapunzel.
Auf der linken Seite liefert dir Orange 0g Salz. Rechts erhälst du von Gelbe Linsen Hörnchen von Rapunzel Salz in der Menge von 0,01g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Orange mit 1,6g schlechter ab. Damit werden 74% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Gelbe Linsen Hörnchen von Rapunzel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,2g.
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