Vergleich: Paprika, grün vs. Gewürzgurken (K-Classic)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Paprika, grün und Gewürzgurken von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
grün
Naturprodukt

Menge:
Portion:
Kalorien: 19
kcal
Brennwert: 81
kJ
Protein: 1,1
g
Kohlenhydrate: 2,9
g
- davon Zucker: 2,5
g
Fett: 0,2
g
Ballaststoffe: 3,6
g
Salz: 0,2
g
Natrium: 0,08
g
30% weniger Kalorien
64% weniger Protein
44% weniger Kohlenhydrate
50% weniger Fett
von K-Classic

Menge:
Portion:
Kalorien: 27
kcal
Brennwert: 114
kJ
Protein: 0,4
g
Kohlenhydrate: 5,2
g
- davon Zucker: 5,2
g
Fett: 0,1
g
Ballaststoffe: 0,3
g
Salz: 1,4
g
Natrium: 0,55
g
Kalorien 19 kcal
-30%
27 kcal
Brennwert 81 kJ 114 kJ
Protein 1,1 g
-64%
0,4 g
Kohlenhydrate 2,9 g
-44%
5,2 g
- davon Zucker 2,5 g 5,2 g
Fett 0,2 g
-50%
0,1 g
Ballaststoffe 3,6 g 0,3 g
Salz 0,2 g 1,4 g
Natrium 0,08 g 0,55 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Paprika, grün und die Nährwerte von Gewürzgurken von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Paprika, grün und 100g Gewürzgurken von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Im Vergleich liefert Paprika, grün 30% weniger Energie als Gewürzgurken von K-Classic. Damit gibt Gewürzgurken von K-Classic 1,4 mal so viele Kalorien wie Paprika, grün. In Zahlen sind das bei Paprika, grün 19kcal und bei Gewürzgurken von K-Classic 27kcal. Das entspricht einem Brennwert von 81kJ und 114kJ.

Mit 1,1g Protein ist Paprika, grün zu 175% proteinhaltiger. Gewürzgurken von K-Classic liefert dir mit 64% weniger nur 0,4g.

Bei 2,9g ist Paprika, grün zu 44% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gewürzgurken von K-Classic is mit 5,2g ausgerüstet, was 44% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Gewürzgurken von K-Classic mit 5,2g zu 52% unter dem von Paprika, grün. Somit beinhaltet Gewürzgurken von K-Classic 2,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Fett ist mit 0,2g Bestandteil von Paprika, grün. Das sind 100% mehr als bei Gewürzgurken von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 0,1g.

Auf der linken Seite liefert dir Paprika, grün 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Gewürzgurken von K-Classic Salz in der Menge von 1,4g.

Paprika, grün beinhaltet 3,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 12 mal so hoch. Bei Gewürzgurken von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,3g.
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