Vergleich: Paprika, rot vs. Bratwurst, Geflügel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Paprika, rot und Bratwurst, Geflügel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 155 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| - davon Zucker: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 162 | kcal |
| Brennwert: | 678 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,7 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 37 | kcal | -77% | 162 | kcal |
| Brennwert | 155 | kJ | 678 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -88% | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate | 6,4 | g | -89% | 0,7 | g |
| - davon Zucker | 6,4 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -96% | 12,6 | g |
| Ballaststoffe | 3 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Paprika, rot und die Nährwerte von Bratwurst, Geflügel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Paprika, rot und 100g/ml Bratwurst, Geflügel. Paprika, rot gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Bratwurst, Geflügel gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Paprika, rot 77% weniger Energie als Bratwurst, Geflügel. Damit gibt Bratwurst, Geflügel 4,4 mal so viele Kalorien wie Paprika, rot. In Zahlen sind das bei Paprika, rot 37kcal und bei Bratwurst, Geflügel 162kcal. Das entspricht einem Brennwert von 155kJ und 678kJ.
Mit 1,3g Protein ist Paprika, rot zu 88% proteinarmer. Bratwurst, Geflügel liefert dir 11,2g Protein. Das entpsicht einem zu 762% höheren Proteingehalt.
Bei 6,4g ist Paprika, rot zu 814% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratwurst, Geflügel mit 0,7g.
Mit 6,4g wird dir bei Paprika, rot 9,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 814% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Paprika, rot mit 0,5g geringer. 12,6g sind bei Bratwurst, Geflügel Fett. Damit ist Paprika, rot zu 96% fettarmer als Bratwurst, Geflügel.
Rechts werden dir von Bratwurst, Geflügel 0g Salz geliefert. Bei Paprika, rot beträgt der Salzgehalt 0,5g.
Paprika, rot beinhaltet 3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,3 mal so hoch. Bei Bratwurst, Geflügel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,7g.
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