Vergleich: Rote Bete vs. Apfel-Karottensaft (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rote Bete und Apfel-Karottensaft von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 176 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,4 | g |
| - davon Zucker: | 8,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 181 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,5 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 42 | kcal | -2% | 43 | kcal |
| Brennwert | 176 | kJ | 181 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -80% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 8,4 | g | -20% | 10,5 | g |
| - davon Zucker | 8,4 | g | 10 | g | |
| Fett | 0,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,15 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rote Bete und die Nährwerte von Apfel-Karottensaft von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rote Bete und 100ml Apfel-Karottensaft von enerBiO. Rote Bete gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Apfel-Karottensaft von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Rote Bete 2% weniger Energie als Apfel-Karottensaft von enerBiO. Damit gibt Apfel-Karottensaft von enerBiO 1 mal so viele Kalorien wie Rote Bete. In Zahlen sind das bei Rote Bete 42kcal und bei Apfel-Karottensaft von enerBiO 43kcal. Das entspricht einem Brennwert von 176kJ und 181kJ.
Mit 1,5g Protein ist Rote Bete zu 400% proteinhaltiger. Apfel-Karottensaft von enerBiO liefert dir mit 80% weniger nur 0,3g.
Bei 8,4g ist Rote Bete zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfel-Karottensaft von enerBiO is mit 10,5g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel-Karottensaft von enerBiO mit 10g zu 16% unter dem von Rote Bete. Somit beinhaltet Apfel-Karottensaft von enerBiO 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,1g Bestandteil von Rote Bete. Das sind 0% mehr als bei Apfel-Karottensaft von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 0g.
Rechts werden dir von Apfel-Karottensaft von enerBiO 0g Salz geliefert. Bei Rote Bete beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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